Раздельный сон в поездке: лучше отдыхать в общих комнатах или отдельном номере хостела?

В хостеле существует два формата — аренда номера, когда пара неразлучна и всегда вместе, а также проживание на отдельных койко-местах.

Если в заведении дормитории отдельные (для девушек и парней), то придется даже находиться на расстоянии. Хорошо это или плохо?

Польза раздельного сна

Сон не в обнимку, проведенный во время поездки, может принести выгоду. В поездке пара проводит много времени вместе, буквально всюду сопровождая друг друга.

Эффект эмоциональной усталости — естественное состояние, которое легко нейтрализовать раздельным сном.

• Снижение уровня стресса. Сон на разных койках умиротворяет, погружает человека в себя, в его мысли, а значит придает новых сил и гормонов радости.
• Повышение качества сна. Если партнер любит часто ворочаться, то сон на отдельной койке — возможность отдохнуть в более спокойных условиях.
• Лучше настроение. Не выспавшийся человек реже раздражается по мелочам, а хорошо отдохнувший больше заряжен на позитив и интересное общение.

Кому не понравится? Если пара только недавно познакомилась и переживает бурный период страсти, то даже недолгая разлука — настоящее испытание и дискомфорт. Таким постояльцам лучше остановиться в гостинице или снять отдельный номер в хостеле.

Проблемы в отношениях или нет?

Единственный барьер, чтобы отдыхать раздельно, — консерватизм. Существует мнение, что если пара ночью временно расстается, то значит в отношениях возникла трещина. Отчасти это так, но далеко не всегда. Все же охлаждение более заметно в тех отношениях, где вторые половинки даже досуг проводят раздельно. Пример: жена уезжает с детьми, а муж остается «хозяйничать».

Но чаще влияют внутренние барьеры — «что подумают люди» и «так не принято». Но одно дело спать раздельно лишь в поездке, а другое — насовсем раздвинуть кровати. Временная смена привычек — не повод делать далеко идущие выводы.

Хотя и решение спать в разных комнатах не должно ввергать в осуждение. Причин, чтобы отдыхать на дистанции больше, чем кажется. Наиболее важные: храп одного из партнеров, «агрессивное» поведение во сне (резкие движения рук и ног), частое посещение туалета из-за проблем со здоровьем или неудобная планировка, из-за которой приходится спать на не слишком широкой кровати. Совам и жаворонкам, а также работающим в смены не менее сложно подстраивать графики бодрствования, поэтому иногда у людей просто нет выбора, как спать отдельно.

Уединение также поддерживает ощущение радости и комфорта: минуты отстраненности необходимы с психологической точки зрения. Потребность в личном пространстве и погружение в себя — простая профилактика усталости от отношений. Особенно если влюбленные проводят друг с другом слишком много времени. Пример: минимум друзей (ограниченный круг общения) или удаленный режим работы, когда даже днем муж с женой находятся рядом.

Не забывайте о чувствах второй половинки

Решение нужно принимать совместно, поскольку минусы у сна на расстоянии все же есть.

• ощущение одиночества;
• непривычное состояние;
• утрата близости.

Сперва важно примерить на себе такой отдых, а уже затем поделиться своими чувствами, не забыв также спросить об эмоциях у второй половинки.

Вердикт

Универсального — хорошо это или плохо — нет. В каждой паре своя химия чувств и уникальная комбинация характеров, поэтому каждый случай индивидуален. Если еще до поездки сохраняется чувство полной гармонии, то вполне уместно выбрать номер. Когда ощущается небольшая усталость, то наступило время сделать небольшую разгрузку, выбрав отдельные спальные места. В хостеле Барнаула под названием «Пионере» есть оба формата, причем снять номер у нас дешевле, чем в большинстве отелей. Осталось только выбрать!

Односпальная кровать в мужском общем номере хостела Барнаул Кровати: 8 односпальных кроватей Стоимость  за одну кровать: 450 руб.

Односпальная кровать в женском общем номере хостела Барнаул Кровати: 8 односпальных кроватей  Стоимость за одну кровать: 450 руб.